Sejam bem-vindos cozinheiros e cozinheiras do meu Brasil! Agora, neste artigo, iremos aprender uma receita simples e prática de Chips de Batata Doce Fitness.
O tempo de preparo dos Chips de Batata Doce Fitness é de aproximadamente 15 minutos. Além disso, a receita rende cerca de 5 porções.
Contudo, caso queira uma maior quantidade, aumente a quantidade de ingredientes de acordo com sua necessidade.
Então, vamos preparar esta delícia?
Antes de tudo, vamos separar os ingredientes:
Antes de tudo, vamos separar os ingredientes:
- 4 batatas doces pequenas (500 gramas);
- Azeite opcional;
- Temperos a gosto (páprica defumada e orégano);
- Sal a gosto;
Modo de preparo dos Chips de Batata Doce Fitness:
- Em primeiro lugar, lave as batatas;
- Logo depois, fatie em lâminas finas, justamente para ficarem crocantes;
- Depois de fatiadas, seque o excesso de água com um pano de prato;
- Em seguida, disponha as fatias em uma assadeira grande forrada com papel alumínio, papel manteiga ou azeite. Isto é para que elas não grudem;
- Em seguida, salpique os temperos, sal e azeite (opcional);
- Coloque em forno pré-aquecido e preste atenção, pois elas douram rápidos;
- Por fim, deixe assar por aproximadamente 15 a 20 minutos à 180° graus virando na metade do tempo. Fique de olho para não queimarem;
- Sirva assim que esfriarem um pouco. Ótimo proveito!
Veja também:
Crepioca Light de Frigideira
Bolo de Chocolate Light
Geléia de Morango Fit
Salada Tropical de Natal
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Todas as nossas receitas são feitas com as medidas padrão de culinária. Por exemplo:
Açúcar
1 Xícara de chá 180 g
Uma Colher de sopa 12 g
1 Colher de chá 4 g
Farinha de Trigo
1 Xícara de chá 120 g
Uma Colher de sopa 7,5 g
1 Colher de chá 2,5 g
Arroz
Uma Xícara de chá 200 g
Líquido (água, óleo…)
1 Xícara de chá 240 ml
Uma Colher de sopa 15 ml
1 Colher de chá 5 ml
Manteiga
Uma Xícara de chá 200 g
1 Colher de sopa 12 g Uma Colher de chá 4 g
