- 100 gramas de filé de frango; - 1 fatia de tomate; - 2 fatias de pão de forma; - 20 gramas de cenoura; - Alface americana a gosto.
- 5 gotas de suco de limão; - 1 colher (chá) de mostarda; - 1 colher (sobremesa) de cottage; - Pimenta do reino branca e sal a gosto.
Primeiramente, desfie o filé de frango e misture com o creme;
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Em seguida, ponha a fatia de alface, o tomate, o frango e a cenoura;
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Por fim, feche com a outra fatia de pão;
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Para o creme, é só juntar todos os ingredientes e misturar com uma colher.
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