Receitas Saudáveis

Lasanha De Berinjela Fit Venha Aprender e Experimentar Esta Deliciosa Receita

Lasanha De Berinjela Fit

Você vai fazer sucesso com esta maravilhosa receita de Lasanha De Berinjela Fit.

O tempo de preparo da Lasanha De Berinjela Fit é de aproximadamente 30 minutos.

Além disso, a receita rende cerca de 4 porções.  

Contudo, caso queira uma maior quantidade, aumente a quantidade de ingredientes de acordo com sua necessidade.

Então, vamos preparar esta delícia?

Antes de tudo, vamos separar os ingredientes:

  • 1 berinjela;
  • Meia cebola;
  • 3 tomates;
  • 1 dente de alho;
  • 2 colheres (de sopa) de queijo cottage light;
  • Manjericão a gosto;
  • Sal a gosto;
  • Pimenta do reino a gosto;

Modo de preparo da Lasanha De Berinjela Fit:

  1. Primeiramente, vamos cortar a berinjela e finas fatias. Tempere com sal e pimenta a gosto;
  2. Logo depois, vamos grelhar as fatias de berinjela numa frigideira bem quente por 2 minutos cada lado da berinjela;
  3. Em outro recipiente, refogue o alho e a cebola. Adicione os dois tomates picadinhos sem pele e cozinhe até conseguir um molho. Coloque o manjericão e tempere com sal e pimenta do reino a gosto. Corte o tomate que sobraram em finas fatias;
  4. Em seguida, vamos montar a lasanha. Ponha uma camada de fatias de berinjela e cubra com as de tomate;
  5. Logo após, distribua o molho e queijo cottage sobre elas. Vá repetindo até que os ingredientes acabem, terminando com o queijo cottage. Ponha no forno por 10 minutos;
  6. Por fim, após esse tempo, já pode servir!

Veja também:

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