Acreditem, é muito fácil fazer esta receita de Suco Detox de Couve.
O tempo de preparo do Suco Detox de Couve é de aproximadamente 10 minutos.
Além disso, a receita rende cerca de 4 porções.
Contudo, caso queira uma maior quantidade, aumente a quantidade de ingredientes de acordo com sua necessidade.
Então, vamos preparar esta delícia de receita?
Antes de tudo, vamos separar os ingredientes:
- 5 folhas de couve
- 2 limões
- Hortelã a gosto
- 1 pequeno pedaço de gengibre
- 2 fatias de abacaxi (ou maçã)
Modo de preparo do Suco Detox de Couve:
- Em primeiro lugar, ponha todos os ingredientes no liquidificador;
- Logo depois, bata por uns 2 a 3 minutos até que todos os ingredientes se dissolvam;
- Caso prefira, adicione gotinhas de adoçante e gelo;
- DICA: melhor não coar, as fibras dos ingredientes ajudam na digestão.
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Todas as nossas receitas são feitas com as medidas padrão de culinária. Por exemplo:
Açúcar
1 Xícara de chá 180 g
Uma Colher de sopa 12 g
1 Colher de chá 4 g
Farinha de Trigo
1 Xícara de chá 120 g
Uma Colher de sopa 7,5 g
1 Colher de chá 2,5 g
Arroz
Uma Xícara de chá 200 g
Líquido (água, óleo…)
1 Xícara de chá 240 ml
Uma Colher de sopa 15 ml
1 Colher de chá 5 ml
Manteiga
Uma Xícara de chá 200 g
1 Colher de sopa 12 g
Uma Colher de chá 4 g
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