Patê de Atum Fit Pronto em 5 Minutos Vem Com a Gente

Você vai se surpreender com a facilidade que é preparar esta receita de Patê de Atum Fit.

O tempo de preparo do Patê de Atum Fit é de aproximadamente 5 minutos.

Além disso, a receita rende cerca de 1 porção.

Contudo, caso queira uma maior quantidade, aumente a quantidade de ingredientes de acordo com sua necessidade.

Então, vamos preparar esta delícia de receita?

Antes de tudo, vamos separar os ingredientes:

• 1 lata de atum ralado ao natural (sem óleo)
• 2 colheres (sopa) de creme de ricota (ou creme de leite)
• Tempero a gosto

Modo de preparo do Patê de Atum Fit:

1. Em primeiro lugar, abra a lata, escorra completamente a água e coloque o atum em um recipiente;
2. Logo depois, acrescente as duas colheres (de sopa) de creme de ricota ou creme de leite;
3. Em seguida, acrescente temperos a gosto. Nesta receita foi usado orégano, páprica defumada, sal e pimenta do reino;
4. Por fim, misture bem e, se achar necessário, coloque mais creme de ricota ou creme de leite.

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Todas as nossas receitas são feitas com as medidas padrão de culinária. Por exemplo:

Açúcar

1 Xícara de chá 180 g

Uma Colher de sopa 12 g

1 Colher de chá 4 g

Farinha de Trigo

1 Xícara de chá 120 g

Uma Colher de sopa 7,5 g

1 Colher de chá 2,5 g

Arroz

Uma Xícara de chá 200 g

Líquido (água, óleo…)

1 Xícara de chá 240 ml

Uma Colher de sopa 15 ml

1 Colher de chá 5 ml

Manteiga

Uma Xícara de chá 200 g

1 Colher de sopa 12 g

Uma Colher de chá 4 g

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