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Sanduíche Natural de Atum – Uma Delícia em Pouquíssimas Calorias Veja Aqui

Sanduíche Natural de Atum
Sanduíche Natural de Atum

Veja como é fácil preparar esta receita de Sanduíche Natural de Atum.

O tempo de preparo do Sanduíche Natural de Atum é de aproximadamente 15 minutos.

Além disso, a receita rende cerca de 10 porções.

Contudo, caso queira uma maior quantidade, aumente a quantidade de ingredientes de acordo com sua necessidade.

Então, vamos preparar esta delícia?

Antes de tudo, vamos separar os ingredientes:

  • 1 lata de atum;
  • Uma lata de creme de leite;
  • 1 vidro de maionese (200 g);
  • 1 pé de alface;
  • Tomate;
  • Cenoura;
  • Pão de forma;

Modo de preparo do Sanduíche Natural de Atum:

  1. Primeiramente, ponha o atum com a maionese e o creme de leite em um recipiente e reserve;
  2. Logo depois, rale a cenoura e guarde;
  3. Em seguida, no pão de forma, passe o patê, adicione tomate, cenoura ralada e alface a seu gosto;
  4. Por fim, Passe outra vez o patê de atum e feche o sanduíche.

Veja também:

Bolinho de Mandioca
Salada de Palmito
Yakisoba de Camarão
Penne ao Molho Branco
Espaguete à Carbonara

Então, gostou da receita? Deixe seu like e compartilhe com sua rede de amigos!Além disso, acesse nossas demais categorias com receitas incríveis! Assim, temos certeza de que irá encontrar outras delícias para fazer em sua casa!

Todas as nossas receitas são feitas com as medidas padrão de culinária. Por exemplo:

Açúcar

1 Xícara de chá 180 g

Uma Colher de sopa 12 g

1 Colher de chá 4 g

Farinha de Trigo

1 Xícara de chá 120 g

Uma Colher de sopa 7,5 g

1 Colher de chá 2,5 g

Arroz

Uma Xícara de chá 200 g

Líquido (água, óleo…)

1 Xícara de chá 240 ml

Uma Colher de sopa 15 ml

1 Colher de chá 5 ml

Manteiga

Uma Xícara de chá 200 g

1 Colher de sopa 12 g

Uma Colher de chá 4 g

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